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追悼・船村徹（H29.2.19記）｜ナイスガイズ（H29.2.22記） ブログトップ

バックランジ（H29.2.21記）　[健康]

  短時間で激ヤセできるという触れ込みのトレーニング法をＦＢでみつけました。

たった１分間のエクセサイズで
ウォーキング約５０分間に匹敵！
メタボ対策だけでなく...
美容と若返りにも効きます！！　　　

  というふれこみの、「バックランジ」、だそうです。


  トライする価値はありそうです


2017-02-21 18:49  nice!(15)  コメント(0) 

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